Boldogságóra program
Mi ez a program?
A program a tanév minden hónapjában
olyan témát jár körül, mely segíti és támogatja a gyerekeket a hétköznapi
problémákkal való megküzdésben, és a folyamatos önismereti fejlesztéssel és
boldogságérzetet fokozó technikák bemutatásával személyes, lelki egészségüket
is tápláló kompetenciáikat fejleszti.
A boldogságórák célja nem az, hogy
problémamentes életmodellt állítson a fiatalok elé, hanem hogy vezérfonalat
adjon az óvodásoknak, iskolásoknak, hogy könnyebben nézzenek szembe a
kihívásokkal, képesek legyenek megbirkózni a problémákkal, valamint hogy
lehetőséget adjon a testi-lelki egészség megtartásához szükséges tényezők
tanulmányozására és tudatosítására.
A program szakmai háttere
A program módszertana az első évben
szakmai összefogás eredményeként, a pozitív pszichológia tudományos
eredményeire építve került kidolgozásra pszichológusok, pedagógusok,
kutatóprofesszorok önkéntes munkájának segítségével. A módszertant az első
három év tapasztalatai alapján, szintén gyakorló pedagógusok és pszichológusok
segítségével átdolgoztuk és azóta is folyamatosan fejlesztjük. Nagyon sok
szakember hozzáadott munkájának köszönhető tehát, hogy a program ilyen szépen
fejlődik és növekszik.
A program pozitív hatása
Célunk olyan optimista, magabiztos és kitartó óvodások és iskolások
nevelése, akik megoldandó feladatként kezelik a mindennapi kihívásokat,
észreveszik az élet szépségeit, az örömteli pillanatokat, és boldog,
határozott, pozitív énképpel rendelkező iskolássá, majd felnőtté válnak.
A programunkban alkalmazott, pozitív pedagógiai szemlélet terveink
szerint nem csak a boldogságórákra lesz hatással. Célunk, hogy a már bevált
módszertant a kötelező tantárgyak tanítása során is eredményesen alkalmazhassák
a pedagógusok.
Témakörök
A teljes Boldogságóra program 10 egymásra épülő témából áll, amelyek fokról
fokra ismertetik meg a boldogság különböző összetevőit, feltételeit. Az
egyes témakörök sorrendben:
1. A hála gyakorlása
2. Az optimizmus gyakorlása
3. Társas kapcsolatok ápolása
4. Boldogító jócselekedetek
5. Célok kitűzése és elérése
6. Megküzdési stratégiák
7. Apró örömök élvezete
8. A megbocsátás gyakorlása
9. Testmozgás
10. Fenntartható boldogság
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése